Воркшоп «Силові програми у дитячому фітнесі (для дітей 7-11 років)» (ОНЛАЙН)
На цьому тренінгу ви:
– дізнаєтесь, які силові програми ви можете проводити для дітей від 7 до 11 років;
– розберете напрямки, структуру та організацію занять;
– відпрацюєте вправи, які будете виконувати на заняттях.
Програма воркшопу:
1. Визначення рівня підготовки дітей.
2. Напрямки програм: кругове, функціональне та інтервальне тренування
3. Структура заняття, підготовка, організація проведення.
4. Вправи, техніка виконання (розбір).
5. Вправи з інвентарем. Який інвентар можемо застосовувати. Розбір вправ.
Тривалість і формат
Тривалість навчання 4 години.
Воркшоп проходить у форматі живого спілкування з методистом на платформі ZOOM.
Умови участі
Навчання проходить онлайн, тож ви отримаєте:
– доступ до перегляду запису воркшопу протягом місяця після його завершення;
– сертифікат «Академії Фітнесу — Україна» в електронному вигляді після воркшопу.
Будь кращим, навчайся у найкращих!
За запитом
Київ
На цьому тренінгу ви: – відпрацюєте основні вправи та їхні модифікації, які можна відразу впроваджувати у ваші тренування; – розберете термінологію, позиції та специфічні положення,...
За запитом
Київ
На цьому воркшопі ви: – дізнаєтеся про ступені, причини й наслідки діастазу; – вивчите анатомію Powerhouse та дихальні вправи; – отримаєте комплекс вправ для роботи...
За запитом
Київ
На цьому тренінгу ви: – отримаєте навички застосування МФР у роботі з клієнтами будь-якого рівня фізичної підготовки; – навчитеся виявляти потреби та «давати домашнє завдання»...
За запитом
Київ
На повному курсі ви здобудете професію персонального тренера від базових знань до професійних навичок. А після проходження повного курсу тренера тренажерного залу та опанування теоретичних...
За запитом
Київ
На цьому тренінгу ви: – дізнаєтеся про фізіологічні зміни в організмі жінки під час вагітності; – навчитеся будувати групові та персональні заняття для вагітних залежно...
