Функціональний тренінг із підвісними петлями: TRX, CoreViper. Модуль ІІ (ОНЛАЙН/ОФЛАЙН)
На цьому тренінгу ви:
– опануєте протоколи strong, interval та combo;
– отримаєте каталог вправ для клієнтів із вищим за середній та високим рівнем фізичної підготовки;
– навчитеся інтегрувати додаткове обладнання в тренування.
Програма тренінгу
1. Каталог вправ для клієнтів із вищим за середній та високим рівнем фізичної підготовки.
2. Прогресії-регресії базових шаблонів рухів на підвісних петлях TRX, CoreViper.
3. Протоколи тренувань: TRX strong, TRX interval, TRX combo.
4. Інтеграція додаткового обладнання в програми тренувань на підвісних петлях.
5. Побудова методики тренувального процесу для клієнтів із різним рівнем фізичної підготовки.
Тривалість і формат
Загальна тривалість навчання 6 годин.
Тренінг проходить у форматі живого спілкування з методистом на платформі ZOOM.
Умови участі
Навчання проходить онлайн, тож ви отримаєте:
– доступ до перегляду запису тренінгу протягом місяця після його завершення;
– методичні матеріали в електронному вигляді;
– сертифікат «Академії Фітнесу — Україна» в електронному вигляді після тренінгу.
Додаткові можливості розвитку
Ви можете пройти два тренінги, щоб отримати комплексну підготовку з функціонального тренінгу на підвісних петлях. А також:
– поглибити знання від базового до просунутого рівня;
– навчитися застосовувати прогресивні методики у тренувальному процесі.
При реєстрації на 2 тренінги:
– «Функціональний тренінг із підвісними петлями: TRX, CoreViper. Модуль І»
– «Функціональний тренінг із підвісними петлями: TRX, CoreViper. Модуль II»
Вартість — 4800 грн.
Будьте кращими, навчайтесь у найкращих!
За запитом
Київ
На цьому тренінгу ви: – відпрацюєте основні вправи та їхні модифікації, які можна відразу впроваджувати у ваші тренування; – розберете термінологію, позиції та специфічні положення,...
За запитом
Київ
Модуль I: На цьому тренінгу ви: – дізнаєтесь основи тренування за методикою TRX; – отримаєте каталог вправ для початкового й середнього рівнів; – опануєте формати...
За запитом
Київ
На цьому тренінгу ви: – розширите знання та навички, отримані на першому рівні; – розберете вправи з різними видами обладнання – міні-м’ячем, блоками для йоги; ...
За запитом
Київ
На повному курсі ви здобудете професію тренера з пілатесу від базових знань до професійних навичок. А після проходження повного курсу тренера з пілатесу та опанування...
За запитом
Київ
На цьому тренінгу ви: – опануєте інструментальні методи тестування клієнтів; – навчитеся працювати з клієнтами, що мають грижі та протрузії міжхребцевих дисків у різних зонах...
