BARRE ONLINE MASTER CLASS

Найближчий тренінг

Київ
За запитом

Тема “BARRE ONLINE MASTER CLASS”

 

Майстер класи проведуть:

Катерина Глушко (викладач АФ-У) та Вікторія Циган (тренер ФК Smartass).

 

📍Онлайн. Платформа Zoom.

Формат: теорія та практика. ▫️

 

Програма:

11:00 “Functional Barre” (Вікторія Циган)

12:00 “Barre combos” (Катерина Глушко)

13:00 “Barre mini bands” (Катерина Глушко)

 

🔹учасники візьмуть участь в трьох майстер-класах та розберуть ключові моменти по наповненню та структурі кожного клусу.

🔹 учасники отримають Сертифікат в електронному вигляді.

 

👉 Для практики Вам потрібно:

– бути у спортивному одязі,

– балетний станок або будь-яка опора на рівні талії

– mini band (кільцева резина), гантелі по 1 кг (або 2 пляшки води по 0,75)

 

Після проходження учасники отримають сертифікат «Академії Фітнесу — Україна».

 

 

* В умовах воєнного часу ми пропонуємо відмінні від звичайних умови навчання: знижуємо вартість, пропонуємо більш зручні темпи навчання, запроваджуємо додаткові теми.
* Всі тренінги будуть доступні участникам в записі ще на 1 місяць після навчання.
* На окремих семінарах передбачені методичні матеріали в електронному вигляді.
* По завершенню участники отримають Сертифікат (в електронному вигляді).2022
Найближчі тренінги

За запитом

Київ

Глушко Екатерина

Фітнес-тренер, методист

Barre. Основи. Модуль І

На цьому тренінгу ви: – відпрацюєте основні вправи та їхні модифікації, які можна відразу впроваджувати у ваші тренування; – розберете термінологію, позиції та специфічні положення,...

Детальніше

За запитом

Київ

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Функціональний тренінг із підвісними петлями: TRX, CoreViper. Модуль І / модуль ІІ (ОНЛАЙН/ОФЛАЙН)

Модуль I: На цьому тренінгу ви: – дізнаєтесь основи тренування за методикою TRX; – отримаєте каталог вправ для початкового й середнього рівнів; – опануєте формати...

Детальніше

За запитом

Київ

Глушко Екатерина

Фітнес-тренер, методист

BARRE Level 2. Робота з обладнанням та ускладнені рухи.

На цьому тренінгу ви: – розширите знання та навички, отримані на першому рівні; – розберете вправи з різними видами обладнання – міні-м’ячем, блоками для йоги; ...

Детальніше

За запитом

Київ

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Курс «Інструктор програми Pilates»

На повному курсі ви здобудете професію тренера з пілатесу від базових знань до професійних навичок. А після проходження повного курсу тренера з пілатесу та опанування...

Детальніше

За запитом

Київ

Бардашевський Юрій

Реабілітолог, методист

Реабілітаційний тренінг. Фізична активність при міжхребцевих грижах.

На цьому тренінгу ви: – опануєте інструментальні методи тестування клієнтів; – навчитеся працювати з клієнтами, що мають грижі та протрузії міжхребцевих дисків у різних зонах...

Детальніше