Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: великий мʼяч (фітбол)» (ОНЛАЙН)
На цьому тренінгу ви:
– отримаєте каталог вправ із фітболом;
– навчитеся складати модифікації вправ із фітболом;
– дізнаєтеся, як правильно будувати класи.
Програма тренінгу
1. Підбір обладнання та технічні характеристики.
2. Техніка безпеки роботи з фітболом.
3. Формат уроку: розминка, основна частина, заминка.
4. Розбір вправ та їхніх модифікацій.
Тривалість і формат
Загальна тривалість навчання 6 годин.
Тренінг проходить у форматі живого спілкування з методистом на платформі ZOOM.
Умови участі
Навчання проходить онлайн, тож ви отримаєте:
– доступ до перегляду запису тренінгу протягом місяця після його завершення;
– методичні матеріали в електронному вигляді;
– сертифікат «Академії Фітнесу — Україна» в електронному вигляді після тренінгу.
Будьте кращими, навчайтесь у найкращих!
За запитом
Київ
На цьому тренінгу ви: – відпрацюєте основні вправи та їхні модифікації, які можна відразу впроваджувати у ваші тренування; – розберете термінологію, позиції та специфічні положення,...
За запитом
Київ
Модуль I: На цьому тренінгу ви: – дізнаєтесь основи тренування за методикою TRX; – отримаєте каталог вправ для початкового й середнього рівнів; – опануєте формати...
За запитом
Київ
На цьому тренінгу ви: – розширите знання та навички, отримані на першому рівні; – розберете вправи з різними видами обладнання – міні-м’ячем, блоками для йоги; ...
За запитом
Київ
На повному курсі ви здобудете професію тренера з пілатесу від базових знань до професійних навичок. А після проходження повного курсу тренера з пілатесу та опанування...
За запитом
Київ
На цьому тренінгу ви: – опануєте інструментальні методи тестування клієнтів; – навчитеся працювати з клієнтами, що мають грижі та протрузії міжхребцевих дисків у різних зонах...
