Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль III

Найближчий тренінг

Київ
29 - 30 Серпня
5000 грн до 29.08.2026

Методисти

Машовец Ганна Машовец Ганна
30 місць лишилось 5000 грн

На цьому тренінгу ви:

– будете вчитися працювати з групою;

– отримаєте каталог вправ середнього та просунутого рівнів.

– опануєте 23 вправи просунутого рівня та їхні модифікації залежно від рівня підготовки клієнта.

Програма тренінгу

1. Каталог вправ просунутого рівня, їхні цілі та модифікації.
2. Методика роботи з групою.
3. Практичні завдання.
4. Майстер-клас.

Тривалість і формат

Загальна тривалість навчання 12 годин.

Умови участі

Навчання проходить офлайн (стаціонарно в групі).

Під час навчання ви отримаєте:

– методичні матеріали в друкованому вигляді;

– сертифікат «Академії Фітнесу — Україна» в друкованому вигляді після тренінгу.

 

Диплом
Ви можете отримати диплом «Академії Фітнесу — Україна», пройшовши повний курс навчання та склавши іспити.
У дипломі буде вказано повний курс навчання та складені теоретичні й практичні іспити. На основі цього ви будете рекомендовані як спеціаліст від «Академії Фітнесу — Україна». Також ви отримаєте супровідну характеристику. Ці документи важливі для роботодавців та будуть вашою перевагою при працевлаштуванні.
До курсу входять такі тренінги:
– «Курс теоретичної підготовки фітнес-тренера».
– «Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль I».
– «Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль II».
– «Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль III».
– Воркшоп «Методика проведення уроку з пілатесу».
– Воркшоп «Складання програм уроку з пілатесу початкового, середнього та просунутого рівнів».
Іспит складається з теорії та практики. Ви маєте підготувати план-конспект уроку, провести заняття та надіслати відеозапис викладачу.
Іспити проходять та оплачуються окремо від тренінгів.
Додаткові можливості розвитку в програмі пілатес
Ви можете розширити свої знання та навички на тренінгах:
– Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: ролер (foam roller)».
– Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: малий мʼяч та кільце (Mini ball + Ring)».
– Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: гумова стрічка (Pilates band)».
Будь кращим, навчайся у найкращих!
Найближчі тренінги

08 - 09 Серпня

Київ

Глушко Екатерина

Фітнес-тренер, методист

Barre. Основи. Модуль І

На цьому тренінгу ви: – відпрацюєте основні вправи та їхні модифікації, які можна відразу впроваджувати у ваші тренування; – розберете термінологію, позиції та специфічні положення,...

Ціна: 5000 грн до 08.08.2026

Детальніше

11 Серпня

Київ

Бардашевський Юрій

Реабілітолог, методист

Воркшоп “Реабілітаційний тренінг при травмах та захворюваннях верхніх кінцівок” (ОНЛАЙН)

На цьому воркшопі ви ознайомитеся з особливостями фізичної активності та терапевтичними вправами в разі травм і захворювань плечових, ліктьових та променево-зап’ясткових суглобів. Програма воркшопу 1....

Ціна: 1800 грн до 11.08.2026

Детальніше

12 - 14 Серпня

Київ

Анна Діденко

Дитячий фітнес: 7 – 11 років (ОНЛАЙН)

На цьому тренінгу ви: – дізнаєтеся про вікові особливості дітей 7-11 років; – навчитеся проводити тренування з елементами аеробіки, степ-платформами, м’ячами, іграми та вправами для...

Ціна: 3500 грн до 12.08.2026

Детальніше

13 - 15 Серпня

Київ

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Шаріфова Катерина

Курс теоретичної підготовки персонального тренера (ОНЛАЙН)

Курс триває 6 днів. Зверніть увагу, навчання буде проходити 13-15 серпня та продовжиться 20-22 серпня. На курсі ви: – засвоїте принципи функціонування цілісного організму; –...

Ціна: 3500 грн до 13.08.2026

Детальніше

14 - 15 Серпня

Київ

Шведова Ольга

Фітнес тренер, методист

Тренер з плавання для дітей: 1-3 роки і 4-6 років (ОНЛАЙН)

На цьому тренінгу ви: – дізнаєтеся принципи навчання плавання; – отримаєте практичні рекомендації, програми тренувань та описи ігор у воді; – навчитеся будувати тренувальні цикли...

Ціна: 3500 грн до 14.08.2026

Детальніше
Усі тренінги в Києві
Наші програми
Інструктор Аква-фітнесу
Дієтологія
Інструктор групових програм
Інструктор тренажерного залу
Інструктор дитячого фітнесу
Інструктор спінінг-програм
Інструктор програм Пілатес Інструктор програм Пілатес
Функціональний тренінг