NEW! Воркшоп «Програма “Здорова спина” у дитячому фітнесі» (ОНЛАЙН)
На цьому тренінгу ви:
– дізнаєтесь, що таке постава;
– дізнаєтесь, що робити для профілактики порушень постави;
– навчитесь підбирати вправи та проводити тренування відповідно до типу порушення.
Програма воркшопу:
1. Фундамент здоровʼя хребта формується з дитинства. Що таке постава, як її порушення впливає на загальний розвиток дітей.
2. Ознаки порушення постави, перші дії.
3. Профілактика порушення постави, враховуючи вікові особливості дітей.
4. Підбір вправ з урахуванням типу порушення, складання програми тренування.
Тривалість і формат
Тривалість навчання 4 години. Воркшоп проходить у форматі живого спілкування з методистом на платформі ZOOM.
Умови участі
Навчання проходить онлайн, тож ви отримаєте:
– доступ до перегляду запису воркшопу протягом місяця після його завершення;
– сертифікат «Академії Фітнесу — Україна» в електронному вигляді після воркшопу.
Будь кращим, навчайся у найкращих!
За запитом
Online
На цьому воркшопі ви ознайомитеся з особливостями фізичної активності та терапевтичними вправами в разі травм і захворювань плечових, ліктьових та променево-зап’ясткових суглобів. Програма воркшопу 1....
За запитом
Online
На цьому воркшопі ви: – вивчите анатомію та біомеханіку тазового дна; – дізнаєтеся про особливості організації роботи тазового дна, його роль у здоров’ї та вплив...
За запитом
Online
На цьому тренінгу ви: – ознайомитеся з сучасними підходами нутриціології та принципами раціонального харчування; – навчитеся будувати добовий раціон здорової людини з урахуванням основних макронутрієнтів;...
За запитом
Online
Курс триває 6 днів. Зверніть увагу, навчання буде проходити 14-16 травня та продовжиться 21-23 травня . На курсі ви: – засвоїте принципи функціонування цілісного організму;...
За запитом
Online
На цьому воркшопі ви: – навчитеся використовувати pilates ring та mini ball у пілатесі; – отримаєте каталог вправ із pilates ring та mini ball; –...
